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HypnoBirthing®
Was ist HypnoBirthing® ?
HypnoBirthing® ist eine Methode, welche es der Mutter erlaubt, eine stressfreie und entspannte Geburt zu erleben. Zusammen mit ihrem/ihrer Geburtspartner/-in erfährt die Mutter die Geburt als ein freudvolles und angstfreies Ereignis. So wird die Geburt zu einer naturnahen und positiven Erfahrung, welche den Start in den neuen Lebensabschnitt wesentlich erleichtert.
Seit 1989 wird HypnoBirthing® - die Mongan Methode, mit Hilfe von Selbsthypnose erfolgreich angewendet. Diese Methode beruft sich auf die Theorie von Dr. Grantly Dick-Read, den Begründer der natürlichen Geburt in der neueren Geschichte. Im HypnoBirthing®-Geburtsvorbereitungskurs wird bewusst das positive Denken stark unterstützt. Es wird nicht über Pathologie unter der Geburt gesprochen, um die Kraft der positiven Gedanken nicht zu stören oder zu unterbrechen. Trotzdem wird aber immer wieder betont, offen für alles Unvorhergesehene und jede Art der Geburt zu bleiben.
Der Kurs umfasst 5 x 2,5 Stunden.
Vorteile von HypnoBirthing®
ð Das Angst-Spannungs-Schmerz Syndrom wird vor, während und nach der Geburt vermieden
ð Chemische Schmerzmittel werden seltener benötigt
ð HypnoBirthing® Geburten sind vielfach kürzer
ð Weniger Müdigkeit und Erschöpfung unter der Geburt
ð meist natürliche Gerburtserfahrung
ð der Partner (oder eine andere Begleitperson) übernimmt eine zentrale Rolle
Kursinhalt
ð Erlernen von Entspannungs- und Selbsthypnose-Übungen im privaten individuellen Rahmen,
ð welche Angst und Spannung ersetzen durch Vertrauen, Ruhe und Wohlbefinden
ð Kenntnisse über die Produktion von natürlichen, beruhigenden Körperstoffen werden
ð theoretisch und praktisch aufgezeigt
ð Stärken der eigenen Gebärkraft und der Zuversicht, dass der weibliche Körper auf ideale Weise
ð für die Geburt gebaut ist
ð Wo der Mythos herkommt, dass schier unerträglicher Schmerz, Teil einer normalen Geburt sein
ð muss
ð Wie wichtig und einflussreich zwischenmenschliche Beziehungen vor und um den Zeitpunkt
ð der Geburt sind
Termine
Di- Fr vormittags oder Fr nachmittags
Kosten
Privatkurs: CHF 900.-*
*Inklusive Buch HypnoBirthing®- die Mongan Methonde (deutsch), Skript und Entspannungs-CD
Die meisten Krankenkassen beteiligen sich an den Kurskosten
HypnoBirthing®-Geburts-Videos:
ð Video 1 (Oliver's beautiful water/HypnoBirth®) hier anschauen
ð Video 2 (Clio's unassisted birth of Lucien) hier anschauen